Консультация психолога в Санкт-Петербурге
- Круглосуточная помощь, 24/7
- Гарантия анонимности обращения
- Быстрый выезд и прибытие на вызов
- Эффективные методы лечения
Независимо от возраста, человеку может понадобиться психологическая помощь из-за различных факторов как депрессия, проблемы в семье, эмоциональное истощение или сексуальные проблемы. Для этого достаточно обратиться в медицинский центр (отделение психологии) и проконсультироваться с психологом, который поможет установить причины и избавиться от проблемы (даже если это будет сложно).
Цены на наши услуги
Наименование услуг | Цена | |
---|---|---|
Наименование услуг и цена | ||
Бесплатная консультация по телефону | Бесплатно ₽ | |
Нарколог на дом | 2200 ₽ | |
Консультация психотерапевта | 4000 ₽ | |
Консультация психиатра | 2200 ₽ |
Этапы оказания помощи
Причины, чтобы обратиться к консультации психолога
Причины обращения к специалисту могут быть самые разные. Психотерапевты делят их на несколько групп.
- Наиболее частые причины обращения – депрессия, тревожное расстройство, постоянная тоска и печаль, нарушение сна или бессонница.
- Неврозы – паники (панические атаки), человек начинает заикаться, состояние и чувство навязчивости, истерия и головные боли, а также нервный тик.
- Семейные проблемы – измена супруга (мужчины или женщины), развод в тяжелой форме, проблемы с детьми, конфликты на основе сексуальных отношений, постоянные мелкие проблемы в семейной жизни.
- Наличие страхов – боязнь высоты, пауков, животных, фобии темноты, закрытого пространства и т. д.
- Проблемы «личного характера» – стресс, отсутствие выбора, расстройство психосоматики, кризис среднего возраста, неуверенность и невосприятие себя, проблемы с окружающими людьми (в общении), нарушение в пищевом поведении, алкогольная или наркотическая зависимости, отсутствие личного развития.
Прежде чем начать консультации, психотерапевт изучает причину «со слов» пациента, подбирает пути решения и только тогда начинает практику с использованием различных методик.
Обращение к психотерапевту: симптомы и признаки
Обычно человеку не нужно проходить много сеансов, чтобы решить проблему, достаточно около 5 консультаций. Больше занятий необходимо только в том случае, если проблема очень глубокая.
Основными симптомами, звоночками обращения можно назвать следующие:
- постоянный стресс;
- проблемы в общении с другими людьми;
- эмоциональное выгорание;
- много вопросов в жизни, а ответов на них нет;
- появление зависимостей (наркотики, алкоголь, психотропные вещества и т. д);
- нарушение в приеме пищи – недоедание или, наоборот, переедание;
- отсутствие сна или ухудшение его качества;
- панические атаки;
- резкие вспышки раздражительности и гнева;
- человек загнан в угол и находится «в тупике»;
- неуверенность в себе и пониженная самооценка;
- возможность конфликтов вокруг человека (дома, на работе, с друзьями, в семье и другие).
Кроме основных признаков, у клиентов есть и дополнительные. Например: тревога, постоянные навязчивые мысли, отсутствие желания устранять проблемы и принимать решения, бессонница, отсутствие эмоций, желание постоянно спать, утрата интереса, воспоминания и мечты о прошлом.
Особенности лечения у психолога
Психология и психотерапия тесно связаны между собой. На первый взгляд они похожи, но важно выделять разницу между психологом, психотерапевтом и психиатром.
Психолог – консультант. Это человек, который больше слушает, чем делает, а проблему вы решаете самостоятельно (психолог лишь рекомендует направление). Этот специалист помогает бороться со стрессом, плохими жизненными ситуациями, становится близким другом, который помогает справиться с трудностями.
Психотерапевт – человек, который ищет проблему и работает на ее исправление. Доктор работает с психоэмоциональным состоянием пациента и ищет методы по исправлению. Психотерапевт работает с подсознанием и дает возможность понять его.
Психиатр – доктор, который работает с психическими расстройствами личности и нарушениями, а лечение назначается с использованием лекарственных препаратов.
Все три врача могут работать параллельно с одним больным, если ситуация крайне сложная и тяжелая.
Особенностью консультации у психологов является использование различных методик и техник к конкретному пациенту. Если одному больному достаточно 5 дней с простыми разговорами, другому – необходимо около 20 сеансов, работа с психотерапевтом и, например, использование трудовой терапии или арт-терапии.
Как проходит лечение у психолога
Чтобы проводить сеансы и консультации, специалист должен иметь соответствующее высшее образование и сертификаты, которые подтверждают его практику.
Чтобы лечение дало положительный результат, стоит обратиться к специалисту, который умеет правильно выполнять свою работу и любит это делать. Сеанс проходит в диалоге, пациент должен рассказать свои проблемы, а специалист – помочь найти пути их решения. Главное, что стоит знать – психолог не может решить проблему за пациента, а только подталкивает его к правильному решению.
В среднем сеансы проводятся один раз в неделю, а консультирование продолжается примерно 45 минут - 1 час. Каждый сеанс имеет свой план, а если нужно, пациенту могут задаваться домашние задания для закрепления результата, например, ведение домашнего дневника с подробным описанием каждого дня (эмоции, мысли, действия).
Существует большое количество методик и терапий, которые используются во время лечения.
- Психотерапия «Я в центре». Нацелена на повышение самооценки, становление себя в обществе, а также поиски лучшей версии. Назначается пациентам, которые болеют неврозами, депрессией, а также тем, кто не видит и не чувствует сочувствия в свою сторону.
- Поведенческая терапия. Цель – анализ поведения в прошлом и настоящем, помогает бороться со стрессом.
- Психический анализ. В ходе анализа своих мыслей и поведения помогает выявить первоначальную проблему. Необходима невротикам, а также тем, кто не может найти решение проблем.
- Двигательная терапия. Нацелена на сопоставление мыслей и действий с помощью, например, танца.
- Семейная психотерапия. Помогает наладить отношения в семье (между супругами, родителями и детьми).
- Гештальт. Помогает проработать и завершить ситуации, которые остались незавершенными. Например, человек расстался с партнером после длительных отношений, а отпустить эту ситуацию и принять одиночество не может.
- Гипноз. С помощью гипнотических манипуляций помогает проникнуть в сознание и найти там основную причину.
Кроме того, может использоваться арт-терапия – применение музыки или рисования в решении проблем. Или психодрама – принятие себя и поиск первопричины во время групповой ролевой игры.
Эффективность консультаций у психолога
Найти хорошего специалиста крайне сложно. Чтобы увидеть наличие эффективности от индивидуальной работы с психологом, стоит опираться на собственные ощущения. Если вы заметили, что стало легче думать и действовать, значит, терапия работает.
А вот если нет никакого желания идти на очередную консультацию и вы ищете любые поводы, чтобы перенести – стоит задуматься и попробовать либо другие методики, либо поменять услуги специалиста кардинально.
Кроме того, есть несколько факторов, которые подтверждают эффективность психотерапии:
- поменялось поведение в лучшую сторону;
- появилась осознанность;
- снизились внутренние переживания;
- снижается проявление симптоматики;
- проблемы кажутся уже не такими глобальными;
- появилось ощущение, что все можно решить самостоятельно.
Если вы сами замечаете, что терапия дает плоды, значит, она на все 100% эффективна.
Работа с психологом в клинике «Доктор выезд»
Если вам нужна квалифицированная поддержка специалиста, обратитесь за консультациями в клинику «Доктор выезд». Профессиональные врачи найдут подход, помогут выбрать наиболее оптимальное лечение и справятся даже с детскими травмами.
Психологи клиники помогут решить даже самые запущенные и сложные случаи, гарантируют полную конфиденциальность и выздоровление. Кроме того, цены доступны каждому, а значит, не придется копить на один сеанс. Возможно проведение консультаций в формате личной встречи в кабинете или, если удобно, онлайн (стоимость не меняется).
Медлить не нужно, если есть проблема – решите ее прямо сейчас в клинике «Доктор выезд».
Наши преимущества
Ваша конфиденциальность - наш приоритет, гарантируем полную анонимность во всех процедурах.
Наша клиника открыта 24/7, мы готовы оказать помощь выездную помощь на дому или в клинике в любое время суток.
Мы обеспечиваем оперативный приезд нашего специалиста к вам для оказания наркологической помощи.
Каждый наш пациент уникален, мы разрабатываем персонализированный план лечения, учитывая его особенности и потребности.
Наши методы быстро снимут неприятные симптомы, помогая вам вернуться к здоровой и комфортной жизни.
Мы используем самые передовые медикаменты и терапевтические методики, обеспечивая эффективное и безопасное лечение.
Часто задаваемые вопросы
Наши врачи
Лицензии и сертификаты
Почему мы?